Οι ερευνητές ανέλυσαν δείγματα σπέρματος από 188 άνδρες και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι άνδρες που καταναλώνουν πρόχειρο φαγητό και κατά συνέπεια πολλά τρανς λιπαρά κινδυνεύουν από υπογονιμότητα.
Όπως υποστηρίζουν, μια δίαιτα με υψηλή συγκέντρωση τρανς λιπαρών φαίνεται ότι σχετίζεται με μείωση της συγκέντρωσης σπερματοζωαρίων στο ανδρικό σπέρμα.
Το συμπέρασμα των ειδικών ήταν ότι η υγιεινή διατροφή φαίνεται ωφέλιμη για την ποιότητα και την κινητικότητα του ανδρικού σπέρματος. Στην κατηγορία της υγιεινής διατροφής, σύμφωνα με τους ερευνητές, ανήκει εκείνη που περιλαμβάνει ψάρια, φρέσκα φρούτα, δημητριακά ολικής άλεσης, λαχανικά και όσπρια.
Πηγή: Vita
